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Stressmanagement, Fachbücher von Stephan Rusch
Dieses Theorie- und Praxismanual gibt einen grundlegenden und wissenschaftlich fundierten Überblick über alle Themen des Stressmanagements: von theoretischen Grundlagen zu Stress und Stressreaktionen über Methoden zur Analyse und Stressbewältigung bis hin zu praktischen Anregungen für die Durchführung eigener Stressmanagementseminare. Mit zahlreichen Arbeitsmaterialien und Fragen zur Überprüfung des eigenen Wissensstandes. Der Inhalt: - Was ist Stress? Stresstheorien und -modelle, Belastung und Beanspruchung, Stressreaktionen - Stressorenanalyse, Stressvermeidung und Stressbewältigung, kognitive Strategien - Stressmanagementtrainings, Motivation und Zeitmanagement - Pädagogisch-didaktische Kompetenzen von Stressmanagementtrainern und -trainerinnen Die Zielgruppen: Personen in der Aus-, Fort- und Weiterbildung zum Thema Stressmanagement. Der Autor: Dr. Stephan Rusch ist promovierter Betriebswirtschaftler, Arbeits- und Organisationspsychologe (M.A.), Diplom-Verwaltungswirt sowie zertifizierter Entspannungspädagoge und Stressmanagementtrainer. Als Dozent lehrt er unter anderem zu Themen des Gesundheitsmanagements und ist darüber hinaus als freiberuflicher Berater tätig.
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Klett Kita Foto-Bildkarten Stressmanagement
Wirksames StressmanagementStress ist ein hochaktuelles Thema im Rahmen von Coaching, Beratung und Therapie. Das Arbeiten mit Foto-Bildkarten bietet hier effektive und entspannte Methoden im ressourcenorientierten Stressmanagement. Durch die individuelle Auswahl der Bildkarten wird ein Prozess der Wahrnehmung, Klärung und Veränderung aktiviert und so das Prozessgeschehen der Stressbewältigung angestoßen: effektiv, lösungsfördernd und ressourcenorientiert!Die methodischen Grundlagen sind in der beiliegenden Broschüre schnell nachzulesen, sodass die Bildkarten direkt einsatzbereit sind.
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Ähnliche Suchbegriffe für Stressmanagement
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Produkte zum Begriff Stressmanagement:
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Goodbye Stress: Verwandle Stress in positive Energie (Stressreduktion, Stressmanagement) - Institut für Stressmanagement, Audio, 4064067831713Goodbye Stress: Verwandle Stress In Positive Energie (stressreduktion, Stressmanagement) Von Institut Für Stressmanagement, Lynen Media Gmbh, Sprecher: Mario Friedmann, Sprache: Deutsch6,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Embodiment im Stressmanagement, Fachbücher von Petra Mommert-JauchDer Körper reagiert auf psychische Belastungen und die Psyche reagiert auf den Körper. Genau diese Wechselwirkung zwischen Körper und Psyche wird durch den Begriff Embodiment umschrieben. Was kann der Körper selbst organisieren, um positiv auf die psychische Verfassung zu wirken und welche Bedingungen können ihn darin unterstützen? Diese Fragen werden im Theorieteil des Buches mit der Darstellung von vier Strategien beantwortet. Im Praxisteil wird für die konkrete praktische Umsetzung ein 8-stündiges multimodales Stressmanagement-Konzept vorgestellt, welches als anerkannte Präventivmassnahme zertifiziert wurde. Das Credo des Konzepts lautet: Durch ein breitgefächertes Angebot an neuen körperlichen und sozialen Erfahrungen kann das individuell gestaltete Körper-Seele-Konstrukt neue Wege finden, um wieder in Kontakt zueinander und mit der Umwelt zu kommen. Das Buch richtet sich an alle, die im Bereich des Stressmanagements arbeiten, wie klinische Psychologen, Sportmediziner, Physiotherapeuten, Psychotherapeuten und Sportwissenschaftler sowie an dem Thema Interessierten.49,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Selbsthilfe: Wirkungsvolles Stressmanagement (Erfolgsgeheimisse und Glücksrezepte) - , Audio, 4250618854236
Selbsthilfe: Wirkungsvolles Stressmanagement (erfolgsgeheimisse Und Glücksrezepte) Von, Ricardo Healing Music, Sprecher: Kurt Tepperwein, Sprache: Deutsch
6,99 €*
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Stressmanagement - Stabil trotz Gegenwind, Fachbücher von Maritta Mainka-Riedel
Informationsflut, Konkurrenzkampf, Druck ausübende Chefs sowie immer knappere Deadlines: Im heutigen Arbeitsalltag gehören diese Zustände zur Tagesordnung. Die Anzahl der stressbedingten seelischen und körperlichen Krankheits-Symptome nimmt stetig zu. Das Burnout-Syndrom ist in aller Munde. Zu beneiden sind diejenigen, die es schaffen, Stress an sich abprallen zu lassen, körperlich und seelisch stabil und letztlich gesund zu bleiben. Die erfahrene Anti-Stress-Trainerin Maritta Mainka-Riedel zeigt in diesem Buch unter anderem neueste Ansätze aus Neurobiologie und Resilienzforschung auf. Sie bietet im Betriebsalltag erprobte Lösungsstrategien - nicht nur für bereits von Stresssymptomen Betroffene, sondern auch für alle, die sich langfristig vor den Folgen von Stress schützen möchten. Anhand von authentischen Beispielen beschreibt sie Tipps und Techniken aus der persönlichen Begleitung von Berufstätigen.
64,99 €*
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Stressmanagement, Fachbücher von Stephan RuschDieses Theorie- und Praxismanual gibt einen grundlegenden und wissenschaftlich fundierten Überblick über alle Themen des Stressmanagements: von theoretischen Grundlagen zu Stress und Stressreaktionen über Methoden zur Analyse und Stressbewältigung bis hin zu praktischen Anregungen für die Durchführung eigener Stressmanagementseminare. Mit zahlreichen Arbeitsmaterialien und Fragen zur Überprüfung des eigenen Wissensstandes. Der Inhalt: - Was ist Stress? Stresstheorien und -modelle, Belastung und Beanspruchung, Stressreaktionen - Stressorenanalyse, Stressvermeidung und Stressbewältigung, kognitive Strategien - Stressmanagementtrainings, Motivation und Zeitmanagement - Pädagogisch-didaktische Kompetenzen von Stressmanagementtrainern und -trainerinnen Die Zielgruppen: Personen in der Aus-, Fort- und Weiterbildung zum Thema Stressmanagement. Der Autor: Dr. Stephan Rusch ist promovierter Betriebswirtschaftler, Arbeits- und Organisationspsychologe (M.A.), Diplom-Verwaltungswirt sowie zertifizierter Entspannungspädagoge und Stressmanagementtrainer. Als Dozent lehrt er unter anderem zu Themen des Gesundheitsmanagements und ist darüber hinaus als freiberuflicher Berater tätig.64,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Klett Kita Foto-Bildkarten StressmanagementWirksames StressmanagementStress ist ein hochaktuelles Thema im Rahmen von Coaching, Beratung und Therapie. Das Arbeiten mit Foto-Bildkarten bietet hier effektive und entspannte Methoden im ressourcenorientierten Stressmanagement. Durch die individuelle Auswahl der Bildkarten wird ein Prozess der Wahrnehmung, Klärung und Veränderung aktiviert und so das Prozessgeschehen der Stressbewältigung angestoßen: effektiv, lösungsfördernd und ressourcenorientiert!Die methodischen Grundlagen sind in der beiliegenden Broschüre schnell nachzulesen, sodass die Bildkarten direkt einsatzbereit sind.30,00 €*Versand: 3,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Embodiment im Stressmanagement, Fachbücher von Petra Mommert-JauchDer Körper reagiert auf psychische Belastungen und die Psyche reagiert auf den Körper. Genau diese Wechselwirkung zwischen Körper und Psyche wird durch den Begriff Embodiment umschrieben. Was kann der Körper selbst organisieren, um positiv auf die psychische Verfassung zu wirken und welche Bedingungen können ihn darin unterstützen? Diese Fragen werden im Theorieteil des Buches mit der Darstellung von vier Strategien beantwortet. Im Praxisteil wird für die konkrete praktische Umsetzung ein 8-stündiges multimodales Stressmanagement-Konzept vorgestellt, welches als anerkannte Präventivmassnahme zertifiziert wurde. Das Credo des Konzepts lautet: Durch ein breitgefächertes Angebot an neuen körperlichen und sozialen Erfahrungen kann das individuell gestaltete Körper-Seele-Konstrukt neue Wege finden, um wieder in Kontakt zueinander und mit der Umwelt zu kommen. Das Buch richtet sich an alle, die im Bereich des Stressmanagements arbeiten, wie klinische Psychologen, Sportmediziner, Physiotherapeuten, Psychotherapeuten und Sportwissenschaftler sowie an dem Thema Interessierten.49,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Selbsthilfe: Wirkungsvolles Stressmanagement (Erfolgsgeheimisse und Glücksrezepte) - , Audio, 4250618854236Selbsthilfe: Wirkungsvolles Stressmanagement (erfolgsgeheimisse Und Glücksrezepte) Von, Ricardo Healing Music, Sprecher: Kurt Tepperwein, Sprache: Deutsch6,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Stressmanagement - Stabil trotz Gegenwind, Fachbücher von Maritta Mainka-RiedelInformationsflut, Konkurrenzkampf, Druck ausübende Chefs sowie immer knappere Deadlines: Im heutigen Arbeitsalltag gehören diese Zustände zur Tagesordnung. Die Anzahl der stressbedingten seelischen und körperlichen Krankheits-Symptome nimmt stetig zu. Das Burnout-Syndrom ist in aller Munde. Zu beneiden sind diejenigen, die es schaffen, Stress an sich abprallen zu lassen, körperlich und seelisch stabil und letztlich gesund zu bleiben. Die erfahrene Anti-Stress-Trainerin Maritta Mainka-Riedel zeigt in diesem Buch unter anderem neueste Ansätze aus Neurobiologie und Resilienzforschung auf. Sie bietet im Betriebsalltag erprobte Lösungsstrategien - nicht nur für bereits von Stresssymptomen Betroffene, sondern auch für alle, die sich langfristig vor den Folgen von Stress schützen möchten. Anhand von authentischen Beispielen beschreibt sie Tipps und Techniken aus der persönlichen Begleitung von Berufstätigen.64,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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